Vprava Отримати доступ
Платформа для тренерів Закритий бета-тест

Складай програми онлайн-клієнтам

Програма на тиждень —
за 10 хвилин

Vprava — платформа для складання тренувальних програм. Збирай тижні для клієнтів за хвилини, а не за вечори: зрозумілий конструктор, шаблони й розрахунок ваг замість нескінченних таблиць.

Без спаму — лише апдейти розробки та запрошення в бету

Аеробна база · Тиждень 3 з 8
Живе демо

Спробуй — перетягни блок на інший день. Ваги перерахуються від PR кожного атлета.

iOS
Екран застосунку клієнта: тренування дня зі списком вправ Екран застосунку клієнта: суперсет і оцінка складності після тренування Екран застосунку клієнта: картка вправи з логуванням підходів
Конструктор

Інструмент, який
повертає тобі вечори

Ти пишеш задум — Vprava бере на себе арифметику, копіювання й порядок. Для всіх атлетів одразу.

Більше жодних таблиць

Ні Excel, ні Google Таблиць. Ти складаєш програму в конструкторі, клієнт відкриває її в застосунку і записує туди результат. Усе в одному місці.

Один відсоток — усі ваги одразу

Пишеш «80% PR» — і кожен атлет бачить свою вагу в кілограмах. Ти не рахуєш нічого й ніколи.

10 поштовхів @ 80% PR · EMOM 10
Аня→Аня бачить 0 кг
Стас→Стас бачить 0 кг

Тиждень копіюється в один клік

Дублюй, зберігай як шаблон, чисти день — цілими блоками, а не по рядку.

План переживе будь-яке відрядження

Клієнт випав у четвер? Перетягни сесію на суботу — решта тижня не зрушиться.

Один клієнт чи ціла група — той самий конструктор

Персональні плани чи спільна програма на команду. Перемикаєш формат — усе інше лишається на місці.

  • КалендарОкремий для кожного
  • ПрограмуванняОсобисте, з твоїх шаблонів
  • Найкраще дляПреміального коучингу

Пам'ятай про кожного, не тримаючи в голові

Цілі, обладнання, травми й нотатки живуть у профілі атлета — а не в переписці.

🎯 Аня — цей цикл
Більше сили 5 км швидше 25:00 Мобільність Лише домашній зал

Видно щоразу, коли складаєш цій людині тиждень

Клієнт бачить твою техніку, не чужу

Зніми показ так, як робиш це в залі, і прикріпи до вправи. Жодного стороннього стоку у твоїй програмі.

Зберігається у твоїй бібліотеці й підтягується в кожну програму

Кожен тиждень робить тебе швидшим

Збережений блок стає шаблоном. Через місяць та сама програма збирається вдвічі швидше.

Хвиля присідань 5-3-1 EMOM на витривалість Розвантажувальний тиждень + ще 41

Бібліотека спільна для всіх твоїх програм

Тренерка виконує тягу з гантелями в залі
Кожна фіча народжується в залі Ми будуємо це разом із практикуючими тренерами
Застосунок клієнта скоро

Ти склав програму. Далі все відбувається в телефоні

Клієнт не пише тобі «а що сьогодні?» і не шукає файл у переписці. Він відкриває застосунок, бачить свою сесію з вагами в кілограмах — і після тренування залишає результат там само.

  • Бачить свою сесіюСьогоднішнє тренування з розписом вправ, підходів і власними вагами в кг. Без чужих цифр і без «а це для мене чи для групи?».
  • Залишає фідбекПозначає виконано, оцінює, наскільки було важко, і пише коментар: «плече тягнуло», «останній підхід легко». Ти бачиш це до наступного тренування, а не через тиждень.
  • Трекає свої PRКожен новий максимум фіксується автоматично й підтягується в розрахунки. Клієнт бачить, що росте — і це найкраща причина не зникати.
Застосунок клієнта: тренування дня зі списком вправ Застосунок клієнта: суперсет і оцінка складності після тренування Застосунок клієнта: картка вправи з логуванням підходів
Закрита бета

Долучайся, поки бета закрита

Ми відкриваємо доступ поступово, невеликими групами. Залиш email — і ми напишемо, коли дійде черга.

Без спаму · відписка одним кліком

Прямий зв'язокПишеш напряму команді, яка це будує, а не в підтримку
Будуємо це під тебеСкажеш, чого бракує — зробимо в першу чергу
Перевеземо твої програмиВіддаси таблицю — отримаєш готовий тиждень у системі